Ensopado Ital

Ensopado Ital

Ingredientes

Azeite
Azeite

Qty. 1 colher de sopa (14g)

Cebola
Cebola

Qty. 1 unidade (125g)

Alho
Alho

Qty. 4 cravo (12g)

Pimenta-Da-Jamaica Moída
Pimenta-Da-Jamaica Moída

Qty. 0.5 colher de chá (1g)

Tomilho Seco
Tomilho Seco

Qty. 0.5 colher de chá (1g)

Cebolas Verdes
Cebolas Verdes

Qty. 3 unidades (42g)

Folhas De Louro
Folhas De Louro

Qty. 2 unidades (1g)

Leite De Coco
Leite De Coco

Art: : Canned and Jarred

Qty. 2 xícaras (452g)

Água
Água

Qty. 2 xícaras (473g)

Abóbora
Abóbora

Qty. 2 xícaras (232g)

Taro
Taro

Qty. 2 xícaras (208g)

Quiabo
Quiabo

Qty. 1 xícara (100g)

Banana-Da-Terra
Banana-Da-Terra

Qty. 0.5 unidade (135g)

Cenouras
Cenouras

Qty. 3 unidades (183g)

Couve-Collard
Couve-Collard

Qty. 2 xícaras (72g)

Limão
Limão

Qty. 1 colher de sopa (14g)

Sal Marinho
Sal Marinho

Qty. 1 colher de chá (5g)

Pimenta
Pimenta

Qty. 1 colher de chá (3g)

Coentro
Coentro

Qty. 1 punhado (2g)

Preço

Ensopado Ital preço média:

10 €