Tigela De Carne Da Mongólia

Tigela De Carne Da Mongólia

Ingredientes

Contrafilé
Contrafilé

Qty. 1 libra (454g)

Molho Barbecue
Molho Barbecue

Qty. 1 xícara (279g)

Óleo Vegetal
Óleo Vegetal

Qty. 1 colher de sopa (14g)

Bok Choy
Bok Choy

Qty. 3 xícaras (228g)

Sal Kosher
Sal Kosher

Qty. 0.12 colher de chá (1g)

Pimenta Preta
Pimenta Preta

Qty. 0.12 colher de chá (0g)

Água
Água

Qty. 2 colheres de sopa (30g)

Edamame Pelado
Edamame Pelado

Qty. 1 xícara (155g)

Cenouras
Cenouras

Qty. 1 xícara (122g)

Arroz Integral Cozido
Arroz Integral Cozido

Qty. 3 xícaras (585g)

Sementes De Gergelim
Sementes De Gergelim

Qty. 1.5 colheres de sopa (14g)

Preço

Tigela De Carne Da Mongólia preço média:

14 €